Besöksadress
Stationsvägen 3, Tystberga

Öppet för träning
Alla dagar 5,00-23,00. Insläppet stänger 22,00.
Gymmet är obemannat och medlemmar har tillträde med personligt kort och kod.

Bli medlem på Nyckelgym i Tystberga
Du blir medlem genom att göra beställning i vår webbutik eller på gymmet när det är Öppet Hus.
Här hittar du information om våra priser och medlemskap

Öppet Hus våren 2025
Torsdag 27 februari kl. 17,00-19,00
Torsdag 27 mars kl. 17,00-19,00

Vid Öppet hus är du välkommen in och titta på gymmet och om du vill provträna ett pass (18 års gräns).
Vi  är på plats och svarar på frågor om medlemskap och pratar gärna träning med dig. Självklart kan du bli medlem på plats och du får med dig passerkortet till gymmet direkt. 

Gymintroduktion 
Torsdag 27 februari kl. 19,00. Boka tid senast tisdag 25 februari.
Torsdag 27 mars kl. 19,00. Boka tid senast tisdag 25 mars.
Bokning sker på mail nyckelgym@hotmail.com  och vi bekräftar att du har fått plats.

En gymintroduktion är en enklare genomgång av hur konditionsutrustning samt styrkemaskinerna fungerar.
Ej frivikter eller cablecross. Du får med dig ett förslag på träningsprogram att börja med.
Vi kör i grupp om max 3 personer. 

Utrustning
Gymmet är utrustat med 
- Kondition med löpband, cykel, cross trainer och rodd. 
- Styrkemaskiner med fasta viktmagasin.
- Drag maskin för lats och rodd
- Cable Cross
- Fria vikter. Skivstång 20 kg, viktplattor 1,25 kg tom 20 kg samt hantlar 1 tom 25 kg.